篮球怎么夸人_篮球很厉害怎么表扬

1.篮球表扬信范文初中

2.儿子打篮球发朋友圈的句子

3.如何提高篮球过人技巧

4.感谢家长训练孩子们的篮球怎么发朋友圈

5.怎么表扬小朋友拍篮球

6.晒晒我们班的“牛人”作文

7.篮球特长模范学生主要事迹怎么写

8.家长开放日活动的感受与意见建议

篮球表扬信范文初中

篮球表扬信范文:

表扬信是对他人的行为表示赞扬的信函。在表扬信中应反映他人的事迹与品质，赞扬不要太过分。语言要热情而简朴。

[格式内容]

1．标题。写成“表扬信”即可。

2．称谓。一般写给被表扬人的上级领导单位。

3．事迹经过。

4．表扬的语句。

5．学习的语句。

[范例参考]

表扬信

xxx领导：

3月5日中午，由于孩子在家玩火，造成一场大火灾，当时我们尚未下班。贵校学生周xx发现火情之后，不顾自己身体有病，备不顾身冲进火海。由于火势很猛，屋里烟浓，周xx冲进屋后，房门马上被紧紧地吸住，外面的人进不去，大家都为周xx捏着一把汗。周xx在呼吸困难的情况下，临危不惧，急中生智，打破窗户玻璃，屋里压力减轻，门可以打开了。救火中，周xx发现立柜还有一盒，在十分危险的情况下，毫不犹豫地捧起弹盒扔到窗外，避免了一场严重事故的发生。在周xx的带领下，大火终于扑灭，周xx同学却被烧焦了头发，烫伤了双手，该同学的英勇表现使所有在场的人赞不绝口。

正值全国开展学雷锋运动之时，贵校学生周xx不顾个人安危，临危不惧，挺身而出，抢救他人家庭财产。这一高尚行为为我们树立了良好的榜样。我们除向周xx同学学习外，特写信向贵校建议，请贵枝领导把周xx的英雄事迹广为宣传，予以表彰。使广大学生以周xx同学为榜样，将学雷锋运动推向高潮。

此致

敬礼！

儿子打篮球发朋友圈的句子

1、热情，在对抗中释放；激情，在跑动中点燃；斗志，在赛场中延展；活力，在身体里激荡；团队，在配合中默契；精彩，在篮筐上跳跃；篮球，在赛场内往返；呐喊，在赛场中回旋。国际篮球日，愿儿子你越打篮球越快乐！

2、愿陪儿子你打篮球的哥们要好好珍惜，愿看你打篮球的姐们也要好好珍惜；愿陪你流汗，陪你大笑的哥们要好好珍惜，愿为你鼓掌，为你加油的姐们也要好好珍惜。国际篮球日，和你一样爱好篮球的朋友都请好好珍惜。

3、挥洒汗水释放激情，梦想的篮框用奋斗满贯，传递快乐绽放幸福，欢乐的呐喊为青春加油，国际篮球日，玩转篮球，为梦想鼓劲，为青春喝彩，愿儿子你运动无极限，健康永相伴！

4、健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。祝儿子你健康快乐！

5、在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。国际篮球日，祝儿子你健康快乐！爱生活，爱篮球！

如何提高篮球过人技巧

想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子（真正有技术的球痞子）.他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.最主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵，打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.

当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做，如果你想达到最好，就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？

传球中应注意的问题:007:

1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。

2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。

4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。

5、 传球要及时。

接球中应注意的问题。:011:

1、 在本队战术要求的范围内，积极移动迎前接球或领前接球，寻找理想的接球角度。

2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置，要能控制较大的接球范围（尤其内线队员）给传球队员队安全感。

3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、 接球的瞬间要利用来球的惯性，使球“粘”在手上。

投篮中应注意的问题。:014:

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。

2、 要判断防守者的情况。

3、 要有突然性，掌握投篮时机。

4、 尽量按照自己习惯的节奏。

5、 应以打篮板投篮为好。

6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

7、 坚信能够投中篮。

运球中应注意的问题:012:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内

2、 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球

3、 要远离防守者的手运球。

4、 应学会左右手都能运球。

5、 能传球时尽量不运球。

6、 不要向队员聚集的区域运球，离边线和场角区域远一些。

7、 运球中要掌握好节奏，不仅要有方向的变化，而且应有速度快慢的变化。

8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球，以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例，尤其紧逼时更是如此。

持球突破时应注意的问题。:018:

1、 运用持球突破时，要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快，移动灵活的防守者可多利用假动作，对反应较慢，移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳。

4、 突破时要敢于帖近防守者，进行合理的身体接触。

防守时应注意的问题:005:

一般情况下，防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上，防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手，经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前，使防守具有破坏性和攻击性。

防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球，破坏其与外围队员的联系，对在限制区下部的中锋，必要时应采用绕前防手（身体紧帖中锋身前，两腿下蹲，随时准备跳起打断对方的高吊球），对威胁较大的中锋，依靠个人防守是有困难的，一定要注意协防。:015:

希望大家的篮球水平能大幅提高!

美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！ :003:

第二项:抬脚尖（提踵）:005:

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

第三项：台阶:006:

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳.

第四项：纵跳:016:

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

第五项：脚尖跳:001:

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

第六项：蹲跳:008:

这一项只在星期三练

1． 站立，怀抱篮球于胸前

2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度．

3． 跳起至8－13cm，一定要保持步骤2的姿势，

4． 着地，完成一下．．．

5． 如果要跳15下的话，1-14需跳于8－13cm，第15下，需尽全力跳高

如何正确运用后仰式跳投

有没有遇到这种情况，你要投篮的时候，面前却站着一个身材高大的防守者，怎么办，只能传球吗？或者被封盖？ 回答是：不，不。我要投篮，那要怎么办呢？

“后仰跳投”，下面就向大家讲述如何正确的运用后仰跳投。

后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。

下面结合实际阐述一下：持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了，球飞出去了……球进啦！

后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信你能很好地掌握。

控球时防止被抄球的办法

控球时防止被抄球的办法控球：

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。

面对防守时，对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你

身体与球之间,将球拍掉.

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送

入他手中.

对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,

敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,

你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此法将一一百六十斤大汉摔倒在地.

对付第二种断法,记住球控低一点就行了.

背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就

是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快

攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.

同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人

腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.

教你盖帽的秘决

如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。?

对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:

一、A提高警惕。要知道球在哪里，知道球的位置。通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点。?

B研究对手。在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮。?

C要耐心。不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮。?

二、A时机要合适。卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他。 B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。?

C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮，他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。?

三、A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作，一定要快速双脚起跳。

B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。

C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。?

D拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。记住，就是轻轻一拨，就可能改变一个本来可以命中的投球。

怎样才能提高投篮命中率

篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

中锋原地向后投篮

一、运用时机：1、当中锋球员背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手；2、当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；3、当中锋球员背向球篮持球时，可结合假动作，如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。

二、动作方法：（以背向正对球篮为例）当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时，两肘接球自然下垂，目视本方球篮的中点，两臂向后上方伸展，双手用力均匀的将球投出。

三、技术要点：中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况，眼视本方球篮（假设两球篮为一条线），根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀，身体要协调一致。

四、优点：动作简单易学、出手突然，投篮隐蔽不易封盖，对方防不胜防，是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。

五、不足：投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向球篮接球后应注意与同伙相互配合，寻找进攻机会和进攻手段，切勿为了表现自己而盲目运用背向球篮原地向后投篮。但相信“熟能生巧、巧能生智”，对向球篮原地向后投篮技术大家不防也试试。

教你撤滑步防守

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。

撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。

为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。

在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面投影点的40—50度角的斜侧方向突击.

运球过人的要点

首先要解决运球习惯问题，不要无意识运球，运球之前想好了要做什么，不要拍来拍去既不过人又不投篮，白白浪费时间和机会。如果楼主喜欢运球突破。那么在过人的时候假动作就很重要了，先教你个简单地，练熟了很好用地。

首先，在别人防你持球的时候要先作投篮动作（无论何时，持球的时候要面对篮，头部面对篮，双脚也要面对篮，只有这样才能随时作投篮假动作）这时对方如果有所动作，你便可以趁他重心移动的瞬间过他，再复杂一些，你可以先作投篮动作，接着作传球动作，然后突破，传球动作向右做就从左突破，传球向左就从右突破

技术要点：灵活自如的掌握自己的重心，动作才能做得跟真的一样！

这些技术有一个前提，你要有一定的投篮命中率和传球技术，如果你既不会投篮，又不懂得给队友分球，那么无论你怎么虚晃，对手也不会相信你的！

为什么大家说刘玉栋混身都是假动作？事实上并非如此，而是他投篮命中率实在太高，只要一作投篮动作对手就紧张的要命，刘随便作这动作对手重心就移动了，这样就难免被假动作骗过了。

作为篮球爱好者，最后送楼主一句，基本功是最重要的，纸上谈兵不如苦练基本功！

感谢家长训练孩子们的篮球怎么发朋友圈

感谢家长训练孩子们的篮球发朋友圈的方法：

1、成绩并不意味着一切，孩子还有很多可能性。感谢各位家长帮助孩子正确认识自己，找到最合适的成长道路。

2、父母给孩子做好榜样，和孩子一起交流学习，共同成长。

3、用心关注，用心倾听，用心帮助，只有父母用心了，才能帮助孩子发现问题，解决问题。

4、趁着孩子还未长大，趁着我们还未变老，好好陪伴，用心教育，努力成就孩子。

5、孩子的成长只有浸润在父母的爱和陪伴中，才能拥有乐观的性格和正确的价值观。

6、有些道理我们都懂，但孩子未必就懂，所以要花更多的耐心来教育孩子。

7、父母及时表扬或督促孩子，让孩子发扬长处，弥补短处。

8、如果不需要去考虑外界因素，我觉得陪孩子还有家人在一起是最幸福的时光。

怎么表扬小朋友拍篮球

拍球能促使手、眼动作的协调以及动作的敏捷性和节奏感，拍球数球的个数，能增加幼儿对数的概念，拍球还能锻炼幼儿的耐力，增强幼儿的体质。拍球运动也是小班幼儿健康教育的目标之一。那么如何教小班幼儿拍球呢？单手连续拍球8-15下，是幼儿健康教育小班阶段目标之一。这对3岁多的幼儿来说，不是轻而易举就能掌握的。确实需要一个过程。让幼儿拍球前，要用商量的口吻问孩子球应该怎样玩，引起孩子的兴趣。然后再建议与孩子一块玩拍球的游戏。

1、针对孩子爱模仿的特点，我们首先用示范的方法，让孩子懂得如何拍球。正确的姿势是：两脚左右分开，双腿站直，手指自然分开，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间，让球弹起到一定高度后，再拍打一下(用力力求均匀)，将以上动作连贯进行，拍的次数越多越好。

2、采用比赛的形式。让孩子在竞争中，巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛，培养孩子竞争意识和拼搏精神。

3、循序渐进地教孩子拍球。开始可以单手拍球，熟练后可双手交替拍球，增加拍球的多样性。孩子掌握每一个动作，总是从不会到会，由生疏到熟练，必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此，拍球活动一定要坚持不懈，持之以恒。希望以上几条小建议能给家长在家辅导孩子拍球提供方便。

晒晒我们班的“牛人”作文

　在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我收集整理的晒晒我们班的“牛人”作文，希望对大家有所帮助。

晒晒我们班的“牛人”作文1

　她，有着一张肉嘟嘟的脸蛋，眼睛写满了乖巧，她有一双灵巧的手，她的杰作能让所有老师拍手叫好。

　那个早晨，我搭着她的肩，走在充满阳光的操场上，回到教室，一位女同学扑面而来，差点撞成“车祸现场”，还没等她反应过来，那个女生便又冲上来，“惟依，帮我画张画呗！”

　她考虑了一会儿，“好吧，你要我画什么？”

　那个女生显得万分激动，说话都结结巴巴，“那就画……画这个……个吧。”她接过那颤抖的手中的书，仔细地看起来。

　她走回位置上，拿出一张白纸和笔，便开始作画。我站在一旁，像将要有一场大戏要演，她手中的笔在纸上飞快的移动着，现变魔术一般，纸上浮现出人物的脸、身体、腿……

　我不得不瞪大了眼睛，满脸写满了吃惊。

　“惟依，你画的好快呀！你是怎么做到的！”我的嘴巴已成了“O”形。

　她抬起头，对我笑笑：“只要在画之前记住它的样子就能做到的。”说完，又埋下了头。

　不一会儿，她的作品便成了，我居然分不清书上和她笔下的，简直就像打印的一般。

　我呆呆的望着那画，和它的作者——画画牛人。

晒晒我们班的“牛人”作文2

　生活是平淡的，生命是平凡的，当一个人历尽艰辛而无悔时。会发现，这就是幸福！

　教学楼里，她奔跑的身影，早已被同学们铭记。每逢有惑，定会找老师加已询问求以解惑，求以答案。孜孜不倦是她的精神，这样的精神早已刻入她的骨髓，沁入她的心灵。有时，当一个老师的讲解，没有使她理解时，她会再找老师，每逢解答完毕，都会有礼貌的致谢！并不忘说一句“再见”，在她的身上，我明白了学习要主动，要坚持，更要努力。

　她热爱语文，热爱文字，每篇文章都会字句斟酌。改了又改，一个字都会使她更改许久。直到完美，直到极致。这样的美文又怎么离得开生活和阅读呢？我常看到她把生活写在笔记本上，这是她的日常，也是习惯。这不仅锻炼了写作，也使她了解了生活，记住了生活。她更爱阅读，捧起书，眉头紧锁，拿着笔，再由感受的地方做好旁批，遇到好句也会摘抄。原来这样，才是品味书籍。

　“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”是她的为人。“既然事情有了结局，再说，又有什么意义呢？”我听她这样说。她总是包容我的不足，从不使我陷入难堪。在她口中，从未听过哪个人不好。“来说是非者，便是非人。”我相信这句话。她不负时光，不负友谊，不负真情。因为她喜欢圆月，所以她喜欢缺月——那本是一个月亮。我也应如此，“责人之心责己，恕己之心恕人。”

　我在黄昏中的微笑，为你绽放。

晒晒我们班的“牛人”作文3

　全国十四多亿人口，我们在一个班，真是足够幸运班级中是从各地考进来的，我们的性格和学习方法是不同的这些就不断涌现出许多牛人他们给我们的学习生活带来乐趣，同时也影响着我们。

　首先登场的就是小胖，刚来的时候觉得他只是一个老老实实的小胖墩最近几天发现他越来越聪明了。考过之后，我一直很担心我的错别字，尤其是《骆驼祥子》的祥，写的时候很犹豫就写错了，当时我问他这个字是否写对时他给我分析了一下，一共两分，要写两个箱子，如果自己不确定的话。那就耽误一二和双不一每一个写一个，我一下恍然大悟不愧是被称为大聪明的小胖但是聪明要用到正地上，不要在外面写道上用

　不要假装努力，结果不会陪你演戏。这句话自从出自我同学小吕之口就像变了味儿一样当他看到了气氛不对时。他总以幽默的语言来缓解到那看到有同学在走路写作业时总会来一句“不要假装努力，结果不会陪你演戏”其实这意思是让他走路小心一点。

　我的成绩一段时间像脱了轨的火车一样刹不住一直往下掉，好在我们班的演说家发现了我每一天他都在我耳边来说到我的心情。他化妆有些许幽默和道理在想了几天后，我终于想开了他的话语。激励着我，让我有了自信

　班里正因为有了这些牛人才会有快乐，我们的话。深深的在脑海中牛人有珍贵的品质，我们要学习这种品质，把自己也培养成牛人。

晒晒我们班的“牛人”作文4

　＂惜秦皇汉武，略输文采。唐宗宋伹，稍逊风骚。＂这是我最喜欢一首词，想知道为什么吗？因为这里面有一句话，俱往矣，数风流人物，还看今朝。＂这个人才辈出，卧虎藏龙的班级来说，再合适不过了，想知道为什么吗？且听我细细道来。

　一．智慧与美貌并存的语文课代表。

　谈到学习谁学的最好？在我的心目中那就是高嘉彤了！她的成绩一直保持在前五名。让我介绍一下她吧！她，个子很高却有惊上的思考力，好奇心很强，看到一道很难的题，她总是要死扣到底。她有着一个俏皮且又可爱的小辫子，她又大方又平易近人，每次和她一起探讨难题，她总是会耐心的教导我，有一种非常亲近的感觉！

　二、博览群书的读书迷

　这个＂读书迷＂的称号就是属王俏俏莫属了！她不管是走着坐的，还是下课或上体育课，她的怀是总是揣着一本书。我特别好奇，她读书为何会那么认真，那么专注。如果和我相比，就别想了！人家看书仔细的很，而我看书走马观花，看完之后都不道这本书写得什么，她的大脑好像承包了一家图书馆！唉，真是让我羡慕又钦佩啊！

　每个班上或多或书都有几个＂牛人＂，他们给我们展现的不仅仅是才能，还有他们身上那难能可贵的精神，值得我们去赞赏和敬仰！

晒晒我们班的“牛人”作文5

　说到“牛人”呀，我们班的小蔡同学肯定榜上有名，为什么呢？往下看你便知晓。

　他呀，体型微胖，肚子里装的是墨水，紧要关头还是我们的“救世者”呢。他的鼻梁上经常架了一副眼镜，有时候眼镜滑下来，他经常用手指弄上去，往往弄太高，眼镜又轻轻掉下来他又要摆弄两下，那样子可真滑稽。平时，他不说话时则沉默不语，但一旦让他说啊，他会说个不停，有时还令人捧腹大笑呢。

　他助人为乐。一次体育课上，我跑步时不小心扭伤了脚，他见状后立刻停下来，扶着一瘸一拐的我去报告老师，还帮了药。第二天，我因脚受伤没有上学，他放学后马上来我家探望我。那一句句关心的话语如同一股股暖流流入我的心田。

　他幽默风趣。语文课，老师提问我们“闻鸡起舞”是什么意思？他把手举得高高的，老师便点名让他回答。他说：“‘闻鸡起舞’就是说一个人闻到肯德基的味道就跳起了舞。”话音刚落，全班同学哄堂大笑，原本安静的课堂一下子热闹起来了，连那些课堂不认真听讲的同学也给吸引过来了，这节课显然变得更有趣了。

　还有一次语文测试，小蔡成绩名落孙山。老师挺为他担心地，便问他“回家后会不会吃‘鱿鱼’？”他马上答复“今晚我家要加菜了，不知我妈是要准备‘竹笋炒牛肉’还是‘青丝炒黄瓜’呢”？听，那幽默的话又再次使安静的教室热闹起来了。当然小蔡同学是知道的，这“菜”可不好吃，下次会注意的。

　看，这就是我班的牛人，一个与众不同的人，他也是我最好的伙伴。

晒晒我们班的“牛人”作文6

　在我们班，“牛人"这个称号，贺泽当之无愧。

　他可是我们班的体育健将，一米八三的身高让我们只能仰视他。从小学一年级他就驰骋在赛场上，参加的每个体育项目，每次都获奖。

　1500米跑开始了，他如出征一般，走向起跑线，做好起跑准备，目光如同狮子狩猎一样，目视前方。身旁的选手一个个面露苦色，看情况是十分不想与贺泽同一个项目，怕被他甩很远随着裁判一声令下，他如离弦之箭一样“飞"了出去。没过多长时间，就把其他的选手甩得老远，最后毫无悬念地赢得了比赛。看他的样子，再跑几圈都没事儿。

　不过，英雄也有失利的时候。那是在四年级的运动会上，他在赛前喝了不少水，导致跑起来胃不舒服，可他坚持上了场。看着他面露痛苦之色，我们有些担心。比赛开始了，他仍像平时一样，超过了其他人。在最后一圈的时候，他却停了下来，用手捂着胃，很痛苦的样子。由于这一状况，后面的人轻松地超过了他，贺泽见状，松开手跑了起来，我们班同学在他的感染下，十分卖力地为他加油，他似乎感受到了我们的鼓励，很快就超过了第一名。这一次我们显得十分激动，赞叹他的忍耐力，没想到在这种情况下，他也能化险为夷，夺取第一。

　我们班这位体育“牛人”不仅能赢得比赛，还拥有可贵的精神--顽强的毅力。您是不是也对这位“牛人”竖起大拇指？

晒晒我们班的“牛人”作文7

　要说起我们班的牛人，那可是一天一夜也讲不完。今天就让我们来认识一下体育牛人张晨烨。

　张晨烨是我们班的体育委员，让我们看看他在体育场上的飒爽英姿。

　他比较擅长的是短跑，五十米跑步成绩六秒多，一百米跑步十三秒左右。他的长跑成绩虽然不如短跑，但是在我们班还是鹤立鸡群的。

　据说张晨烨的实心球和跳高也很厉害。在小学的时候，他实心球推出了十五米的好成绩，还破了学校的记录；跳高，他跳了一米五的高度，破学校纪录，夺得冠军。

　张晨烨的篮球才是最厉害的。在小学的时候，他是篮球队的队长兼主力。今年的篮球比赛上，他率领着新碶小学篮球队杀进了决赛，取得了第二名的好成绩。

　先放下张晨烨，让我们来看看电脑牛人刘子豪。在电脑课上，老师刚讲完，让我们自由上网，我旁边的同学就跟刘子豪单挑，我在一旁做看客。比赛开始，刘子豪的手飞快地按着，一连串的操作让我眼花缭乱，这也太牛了吧！在几轮高难度操作下，无疑刘子豪赢了。

　我们班的牛人还有很多，如学习牛人曹清媛，美术牛人夏瑞颖，劳动达人王可欣

　我们班四十五个同学各有各的特点，点缀着705班，使这个大家庭熠熠生辉。

晒晒我们班的“牛人”作文8

　古有晒书，晒棉被。今有晒微博，晒朋友圈，晒美食。而我要晒一晒我们班的“牛人”班长王健。

　说起我们班的班长，家长老师们都会竖起大拇指。我们班每次考试总评都在一二名，这可少不了他的功劳。他学习也是非常的好，品学兼优，管理能力强，所以才说他是“牛人”啊！

　 No·1品学兼优

　王健作为我们的班长，经常都是年级前十呢！这不，这次期中考试，他又取得了年级第一的好名次，他的字写的也是相当得好，每次班黑板报的时候，老师都会叫他帮忙写黑板字。他还经常帮助同学，也得到了我们班同学的认可。快看快看，我才写了这么点，他就已经把 作文交给老师了。

　 No·2班长一面

　我每次早上进入教室，都能看到他在督促我们班同学读书，边拿着书边转着读， 给大家做好榜样。

　班长的事务也很繁忙，我们学校经常召开班干部会议，他每次都跑上跑下的，但是从来都没有怨言，但是这并没有影响到他的学习，这一点我也是觉得很神奇的。

　对于上自习课一直不停说话，不遵守班级纪律的同学，他也绝对不会手软。白丰臣上课一直和他前桌说话，他们无所不谈，还整天不交作业，课代表都拿他没办法可是只要王健将眼睛一瞪，他就立马不敢说话了，只好乖乖的 写作业。我觉得王健真威武，是传说中的“眼神杀手！”

　正是因为我们班的“牛人”班长，我们班的成绩才会一直名列前茅，校园生活才有了无限乐趣，感谢你，我们的“牛人”班长王健。

晒晒我们班的“牛人”作文9

　世界之大，无奇不有。每个班都有“牛人”，而我们初一四班，风流人物何处不有，我就来介绍一个学习的“牛人”，他的数学无人不叹服。没错，他就是连续四次同练满分的尹楚涵。

　尹楚涵对数学的痴迷远远高于我们班的任何一个人。课间休息的时候，你多半不会看见尹楚涵像别的同学那样在走廊“闲游”，你只会看见他坐在位子上，手中拿着一张数学纸，自己给自己出题并在反面自己解答给出答案，然后将题目给王乐之、吴语轩等学霸做。当他们为解这道题目绞尽脑汁的时候，他的内心便会有一阵自豪感。他的同桌姚欣桐经常向他请教数学题。尹楚涵每回都很乐意并且十分耐心地讲给她听，所以说尹楚涵乐于助人也不为过。

　他对数学的凑迷还表现在上课的时候。有时只见他头一低，埋头写着什么，他的同桌告诉我，原来他是在画复杂的几何图形，用尺规作图,并将作图步骤详细地写在下方，并将他的劳动成果分享给数学老师。当他受到表扬时，露出了自信的微笑。

　在体育课上，由于不可以带纸带笔，于是他便将图记在脑子里，与别人讨论。不论是跑步或是跳远，数学的魅力总吸引着他，尽管我们整天被他的数学公式所浸透，但我们还是很愿意听的。

　他就是我们班的教学“牛人”——尹楚涵，你们说，他是不是把你们征服了呢？

晒晒我们班的“牛人”作文10

　在蠡口中学里，有一个神一般的班级，住着一群“牛”人，它就是初一二班。

　第一个就是神速手——王梦缘。她坐在我的旁边。每次老师一说课堂作业，她都会第一时间奋笔疾书地写起来，她会死死地盯着作业本，手中的笔跟装了马达似的，从没停过。假如我做一份作业的时间是20分钟，她却仅仅只要10分钟，远远地把我甩在了她后头。

　第二个就是嗓门大得很的饶世程。每次一上课，老师还没读题，他就呱唧呱唧把答案说出来，之后老师又说他说的什么鬼呀？他又吧哪吧哪讲了一大堆，数学老师称他：“脑子转得快，手脚跟不上。”这时，我们全班都哄堂大笑，不得不被他的大嗓门笑喷。

　第三个就是“数学小王子”刘徐。他的名字正和他的思维反过来了，徐是慢慢地，而他却思维快得跟摩托似的，秒算出答案。他的思维啊，简直不得不令别人佩服。每到讲到试卷最后一道最难的大题，刘徐就会说，你的方法太复杂了，看我的！此时，全班都会秒变他的小粉丝，全神贯注地听他讲解他的解题思路。老师和学生瞬间交换位置，就像学生教老师一样。

　这第四位呀，就是“作文大师”——蔡兴亮、瞧，他的名字多有诗意啊！他写起作文来，那才叫一个”下笔如有神”！不仅写得快，还写得好，充满着诗情画意！这可能跟他读的书有关吧，他曾说过，他家有一大堆书等着他去读。

　他们都各不相同，优点甚是多，但人也不是完美无缺的，就是这一个个渺小的人，构成了一个强大的二班集体。

晒晒我们班的“牛人”作文11

　话说，我的同学们个个机灵古怪，活泼可爱，但却各有所长。我的同桌徐千飞算是一个领头搞怪人物，最牛的是他创造了属于自己的定律——“千飞定律”。

　这个定律是他一节数学课上与牛顿等人“商量”过后，自主创造的不符合常理的定律。比如定律第不知道多少条，只要是他徐千飞说的都不会有错。每一次数学课上，吴老师问他答案，他想了一会儿就报出了答案，但被问为什么时，他当做平时跟我们开玩笑一样，习惯性地说：“因为‘千飞定律’。”这个解释引起全班哄笑，老师怒目相待。不得不说他还是有幽默细胞的。由于他的数学成绩名列前茅，老师对他的.“捣乱”睁一只眼闭一只眼，但要求他在课堂上不能过于嚣张，不许扰乱课堂纪律。这样一个活宝想必也不会安分，因为他自从创造定律后就从未安分过，最牛的一点是，只有他才敢利用“千飞定律”，在数学吴老师的课上如此“活泼”。

　如此不走寻常路的定律，想必也不会只有一条。他说：“我创的定律我做主。”这条规则一宣布，更令人惊讶，等于说“千飞定律”适用于每一门学科。所以在各大学科，比如英语、语文、地理等等课堂上，经常出现这样的现象：他说出了自己的答案，却说不出理由，老师、同学们以“千飞定律”一笑视之。

　机灵古怪、活泼爱动、神奇定律，都是徐千飞本人的代名词。他是把“千飞定律”变得有血有肉、真实放在大家面前的第一人。这就是我们班的牛人——集“美貌与才华”为一身的徐千飞。

晒晒我们班的“牛人”作文12

　清晨，一缕阳光射进了教室，把教室染成了金**。一束耀眼逼人的光射向我，却被一个忙碌的身影挡住了。

　我正猜想着“会是谁呢?”突然，我的桌子不知被谁推了一下。转过头，这才发现是李奕飞同学在摆桌子呢!阳光下，他的身体被清晨那灼热而明亮的阳光照着，头发中有几点“星光”，脸颊上零星有几滴汗珠，可他的眼神却透露出坚定与专注。他站了不一会儿，便俯下身去，单眼仔细地观察整组的桌子----非常整齐，才坦然地走到下一组，继续工作着……他并不引起大家的注意，却愿意埋下头默默无闻、坚持自己的工作，甚至有时，我们几乎忘记他无闻的背影。

　他令同学和老师都敬佩的一点，大概是跑操了。那时正值冬天，他得了病，跑得并不快，但却一如既往地坚持着跑完全程。虽然他常被队伍落下，但从未放弃过追赶，一步接着一步，一脚接一脚，身体震悚，呼吸粗重，汗如雨下也不能阻挡他奔跑的步伐。在白色的冷气中奋力摆臂、迈步。

　风涩涩地刮，草微微地颤，他的喘吸声在空气中颤抖，他坚持下来了，大步大步地跨进队伍，脸上洋溢着疲惫但却喜悦的光彩。

　虽然他在班级中并不突出，但他的一举一动都应是我们学习的榜样。平日里默默无闻的，他在班级中做的事也不多，可他做到了，并做的很好，还坚持了下来!他不是为了向老师表现而工作，而是为了他人、自己做贡献。

　不要嘲笑蜗牛“磨蹭”，它只是挪动幅度小，可却一刻也没有耽搁，让它背着“大房子”，努力地走每一步吧!

晒晒我们班的“牛人”作文13

　晒晒我们班的牛人 他小小的个子，瘦瘦的身材，两个水汪汪的大眼睛。你可别看他小，他可是我们班知识最渊博的呢，也是一流的调皮捣蛋鬼。你知道他是谁吗？他就是方林烽——我们班的“牛人”。

　上课铃声响起，只听到轰隆隆的脚步声，老师走了进来。教室里鸦雀无声，殊不知方林烽正在和同学搞小动作呢。上课时老师批评一个同学说：“大问题嘞，你这是大问题嘞！”当老师背对着我们，方林烽就站起来装着老师的样子对着同学，没有发出声音的模范：用手指着同学们，嘴型正在说“大问题嘞”。同学们看了都在那偷偷笑着。当老师又回过头来，方林烽立刻坐着，仿佛什么都没发生似的。

　他的确是个调皮捣蛋鬼，为什么说他是我们班“知识最渊博”的同学呢?

　原来他从小学起就看过很多书，班主任曾说过，他有个叔叔专门帮他收集一些有益的书籍。课外知识这么丰富，学习也自然好了。最让我们伤脑筋的副科，对他来说都挺简单的。每次上历史课时，一些不知道的知识他都知道，历史老师对他也刮目相看。有一次月考他可是全年级第一，生物也是最高分！

　果真是个“牛人”啊！当然我们班高手如云，除了方林烽这个“知识渊博的捣蛋鬼”，还有随时爆发的学霸——黄萌，样样精通的徐文潇，每次大考都考得好的余洁......

晒晒我们班的“牛人”作文14

　说到“牛人”呀！我们班的杨旭肯定榜上有名，为什么呢？是因为他善长用孙子兵法!（杨旭是因为对付老师才学的）他用孙子兵法在我们班他第二没人敢说第一！下面我就给你说说他是怎样用孙子兵法的吧！

　瞒天过海这一计是专们对付老师的。事例:杨旭因太懒，每次作业都写不完，只写一点就交上来了，最后老师也不细看，大致的看他和别人一样所以也没怎么察觉，可仔细一看就能看出来他与别人差很多，只是空了许多格而已根本不及别人的1/3，可是只要老师稍那么一点不细心杨旭就会钻空子，所以杨旭很喜欢用这一招。

　笑里藏刀这一计是专门对付不让他抄作业的人。事例：杨旭因不爱学习所以许多题都不会，有是连最基本的得知识都不会，所以只有求助同学了（虽说是求助，但更多的是抄）可有很多同学都不原意让他抄，所以他只有先给你个你喜欢的东西然后再抄作业，那时因为你拿了人家的东西，不好拒绝所以就只能让他抄了。

　金蝉脱壳这一计是专们对付老师留他补作业的。事例：杨旭因不写作业，所以许多老师都让他留下补作业，可老师又不能一直看着他，所以只要老师一离开，他就收拾东西，背上书包，走人！

　这就是我们班的牛人，可是只要把他一半偷懒的心用在学习上，我相信他一定会成为全校喜欢的人。

晒晒我们班的“牛人”作文15

　我们班是个团结温暖的大家庭，里面有“爱因斯坦”刘壮，“元气少女”陈芯妍，“绘画精灵”臧晨婷，当然喽，其中我认为最“牛”的，还是我们的“文学才女”——魏小凡同学！

　小凡君口语表达能力可是一流的！刚开学那会儿，老师让我们每个人都来做自我介绍，听过了十几遍“大家好，我叫……，请多多指教！”后，我无聊地趴在桌子上，眼神放空，等待着下一个“大家好”的到来。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，我爱读书……‘咦，’‘大家好去哪了？怎么那么文艺？抬头一看’只见小凡面带微笑‘镇定自若地站在讲台上’大方的自我介绍着：‘’我叫魏小凡，魏是祖姓，小凡是父母希望我以后成为热情与善良的人……”啧啧啧，瞧瞧这语言，美！就这样，魏小凡顺理成章的成为了我们班的“金话筒”。语文课上精彩的发言赢得师生们的掌声，就连下课随口变的一首打油也能让你美得窒息，唉，自愧不如！

　小凡同学不仅能说，还写的一手好文章。“是夜，品一杯香柠，映铜镜，是我红润脸颊，我早已长大……”瞧瞧，小凡君的随便一篇文章就是这种文风！我们一次又一次被小凡同学带入那优美的意境，跟随着她一次又一次感受平凡的美，唉，又一次自愧不如！人家不仅课内文章写得好，课外还写起了小说，都快赶上大师的作品了！还送给我们传阅，是连载呢，我们都等着下一篇呢！

　瞧瞧，这就是我们班的“牛”人——“文学才女”魏小凡，“口吐连珠”，又“妙笔生花”，够不够“牛”！

篮球特长模范学生主要事迹怎么写

模板如下：

生命的本质在于运动”运动是身体的语言，是生命的呐喊！人从出生到学着走路 ，就已在运动中适着慢慢成长。

从小就对各种体育运动产生浓厚的兴趣，上小学在这方面就有突出表现；在一次小型运动会得到肯定，在众多同学中脱颖而出。在老师带领下参加了由各小学举办的运动会，得到学校老师的肯定和表扬，是同学学习的对象，由此奠定了对运动的喜爱。

踏进中学，一个新的环境，要想在众多同学中脱颖而出，付出的肯定比平时多几倍努力。每天坚持早上晨跑，养成良好作息习惯，也因为这样付出了更多的努力。在运动会取得优异成绩，破了校八百米纪录，由此而被老师作为体育特长生重点培育的对象。自己爱好运动，家里强烈反对，因为学体育会影响学习，被迫中途放弃体育。或许是自己与体育的缘分吧，竟然误打误撞，升高中时，进入了县城五中艺术学校。而体育是这里最热门的专业，每次县、市大型运动会均包揽前三名，且次次刷新纪录，凭体育成绩考上理想大学的同学也比比皆是。能在此学校求学，挥洒着青春和汗水，是每个热爱体育的学生所追求的理想学校。因而，自己对体育的热情再次油髯而生，使我更加执着的投身于体育，因为只有在运动场上才感觉到自己的存在。在没有经过爸妈允许下，高中三年每天除了学习之外，课余时间都用来体育训练。在老师魔鬼式训练下，训练得到了非常好的效果。

虽然跌跌撞撞，训练几经受伤，每次成绩提升，都是对我最大肯定和鼓舞，背后为之付出多少辛酸与汗水都是值得的。然而，事与愿违，最残忍的是高考体育上重本线，而学习却只达三本线。由于考出这样成绩被爸妈狠狠训了一顿。心里也一直在反思：难道自己真的错了吗？难道当初听了爸妈的话，自己就考上重本了吗？虽然内心也有点遗憾，但从未后悔。因为我热爱体育运动，在这过程中我找到快乐了，激情得到了释放。面对大学填自愿再次被迫放弃学体育专科，但是我对体育的热情却丝毫没有减少。

“勤奋学习，快乐生活，加强锻炼。”是我对自己大学生活的行为准则。进入大学我不断的充实自己，加强全面发展，以踏实诚信的作风及表现赢得了老师同学们的信任和赞赏。从入学起先后担任班上的劳动委员，院校学生会体育部部长等职务。作为学生干部，我工作认真负责，学习刻苦，时刻以一名干部的标准要求自己的一言一行，由于我出色的工作表现及优秀的学习成绩先后得到了学校领导，老师和同学们的一致好评并获得了‘优秀学生干部，党校优秀学员’等荣誉称号，其中参加院校举行大型合唱；舞蹈荣获最佳‘优秀成员’称号。

为了进一步锻炼自己的素质我还利用业余时间学习了跆拳道，不仅丰富了大学课余文化生活，也使我的体育素质得到了提高。运动是我一直的追求，自己运动不如大家一起运动。担任体育部部长后，我深刻认识到这点，因而，根据学校的指导和自己的兴趣爱好，积极组织和带领体育部开展一些有益体育活动成了生活的一部分 。先后组织了大型（男、女）篮球、排球、羽毛球等赛事，阳光冬季长跑和对外联谊活动。近期举行小型田径运动会，得到了院领导、老师、同学们支持和肯定！小团队靠个人，大团队靠集体。对自己和部门严格要求，以身作则、才能将每次活动举行如此的成功，因为我们有共同的爱好相聚在一起，除了组织校园活动，还带领大家去校外做一些有意义的活动：爬岳麓山，南郊公园集体烧烤，让大家意识到在体育部门的价值，也增加了大家对体育的认识。对待每一件事和每一次活动，我敢说，虽然我们不是最专业的，但我们一定是最用心的。

记得一位国外名人说过：“如果一个人能每天坚持跑步，那么他一定能做好任何一件事情。”可见跑步是多么需要毅力的一件事。上个学期国务院下达通知，“阳光冬季长跑”要落实到每所高校，强烈呼吁在校大学生积极参与长跑，增强抵抗力。猪流感盛行时期，院部领导、学生处的老师更加关注学生的体育锻炼。理所当然，这任务落在了我头上，一想到要带领全院师生积极参加体育锻炼，我很有压力也很兴奋。让大家一起锻炼决不是一件容易的事，因此这让我很有压力；能让大家从中体会到跑步的乐趣，每天坚持锻炼，那又是多么令人激动的事，同时，自己也可以从中释放对运动的激情。形成阳光运动的校园气氛，使长跑运动“人人踊跃参加、班级积极组织”。是我追求的最终目标。

xxxx年是不平凡的一年，这是我国的运动年，举世瞩目的奥运会在我国首都召开。这让全民感受到了运动的魅力，也带给了我太多的震撼，让我更深入的了解了体育，对它有了全新的认识。

丰富多彩的社会活动和井然有序的学习氛围，使我得到了不同程度的锻炼和考验。正直和努力是我做人的原则，我敢于面对任何困难和挑战。所有的成绩和荣誉只能代表过去，不能代表将来。作为一名大学生，也许我的经验和经历不足以打动您，或让您犹豫不决，但我愿意让时间证明一切，也许我不是最好的，但是我会是最努力的，请相信我。我也相信，用心一定能赢得精彩 ，绽放光芒

家长开放日活动的感受与意见建议

1、我们非常感谢老师的辛勤劳动和对我们孩子的耐心教育。希望老师再接再厉，对孩子多加鼓励，启发孩子的兴趣，潜力和奋斗精神，还希望老师多与我们联系，报告孩子的情况使我们能够更好地配合你们的教育工作。

2、具有强烈的竞争意识、关爱别人、感悟生活、尊敬老师、团结同学、热爱集体荣誉。自我管理意识强，具有坚强的毅力，勇于正视自己的缺点、改正缺点。

3、除了对学校所授的知识理解和积累外，善于阅读课外书籍，形成了自我学习、自我自立、自我超越的境界。同时兴趣广泛，具有各种不同的爱好，热爱体育运动，特别是热爱篮球运动。得到了德、智、体全面的发展。乐于助人，待人友善。

4、能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。希望她以后能再接再厉，保持良好的品质和品德，充满斗志，成为社会的有用之才，为国家作贡献。

5、感谢老师对我们孩子的教导。我们对孩子在德、智、体、美、劳方面的教育一直抓的比较紧，他在家中能料理自己的生活起居，学习时间利用尚可。孩子表现很好，自理能力也在不断提高，作业速度也在不断加快。为了他进步更快，我们将积极配合老师对他的教育。

6、本次活动很有意义，不但可以使家长可以近距离地观察孩子在园表现，也更理解了老师付出的辛苦。以后我们会更主动地配合老师的要求，加强与老师的沟通。